Trening Umiejętności Społecznych

Co ćwiczymy na treningu umiejętności społecznych TUS?

Trening Umiejętności Społecznych w wielu przypadkach jest częścią rozbudowanego programu pomocy pedagogicznej. Może być uzupełnieniem Treningu uwagi słuchowej Metodą Tomatisa® czy elementem zajęć kompensacyjno-wyrównawczych. W ramach TUS dzieci uczą się m.in. zawierania znajomości, słuchania oraz zadawania pytań, inicjowania i podtrzymywania rozmów, a także odmawiania, dyskutowania, czy wyrażania krytyki wraz z właściwym reagowaniem na nią.

Ponadto na zajęciach ćwiczymy rozróżnianie emocji i uczuć, a także ich wyrażanie. Trening Umiejętności Społecznych przynosi zatem wiele korzyści, od kształtowania samooceny dziecka począwszy, na pracy nad jego koncentracją kończąc.

 

Rola rodziców w procesie treningu umiejętności społecznych – praktyczne wskazówki

Współpraca z rodzicami jest kluczowym elementem, który znacząco wpływa na efektywność całego procesu. Gdy dziecko uczęszcza na trening umiejętności społecznych, ważne jest, by dom był miejscem utrwalania poznanych strategii. Regularna obserwacja dziecka i krótkie rozmowy po sesjach pozwalają lepiej zrozumieć, nad czym aktualnie pracuje.

Zachęcam rodziców do aktywnego zaangażowania – nie tylko poprzez rozmowę, ale także poprzez wspólne ćwiczenia sytuacyjne, np. odgrywanie scenek czy analizowanie codziennych interakcji. Dzięki temu dziecko może szybciej i skuteczniej przenieść nowe umiejętności do codziennego życia. Kluczowe jest, by nie oceniać zachowań, lecz wspierać dziecko w procesie zmiany.

 

TUS Białystok – jak wygląda typowa sesja treningowa dla dzieci?

Każda sesja TUS w Białymstoku prowadzona jest na podstawie jasno określonych celów terapeutycznych. Spotkania odbywają się w małych grupach, co umożliwia naturalne modelowanie zachowań społecznych i kontrolowane doświadczanie różnych ról w grupie. Na początku sesji dzieci poznają temat przewodni i wspólnie ustalają zasady.

Dzieci uczą się przez działanie – zarówno w formie zadań grupowych, jak i gier interpersonalnych. Uczestnicy mają także przestrzeń do omawiania trudnych sytuacji z życia codziennego i otrzymują konkretne strategie działania.

Jednym z elementów wspierających rozwój funkcji wykonawczych i samoregulacji emocjonalnej może być trening EEG, który uzupełnia klasyczne metody pracy z dzieckiem. W zależności od potrzeb może być cennym wsparciem w budowaniu uważności i poprawie koncentracji. Dzięki temu łatwiej przełożyć efekty TUS na inne obszary życia dziecka, w tym funkcjonowanie w szkole.

W pracy z dziećmi szczególnie cenię indywidualne podejście, ale także konsekwencję i strukturę. Dlatego podczas treningu:

• stosuję jasne zasady i regularność w działaniu,
• dbam o równowagę między zabawą a pracą nad konkretnymi kompetencjami,
• zapewniam poczucie bezpieczeństwa i przestrzeń na autentyczność.